Утренние пробежки на свежем воздухе всегда доставляют массу удовольствия. Единственным препятствием может стать плохой спортивный костюм, который будет раздражать во время пробежки неудобными штанами, кофтой, шнуровкой, тканью и другими мелкими деталями.
Зная несколько простых правил, вы сможете легко найти подходящий вариант костюма в любое время года. Среди наиболее значимых параметров можно выделить: пошив, ткань, размер, аксессуары, фирма-производитель.
Пошив – первое, на чем следует акцентировать внимание. От качества одежды зависит срок ее службы. Особенно это важно для спортивного костюма, который должен выдерживать высокие нагрузки. Смотрите, чтобы со швов не торчали нитки. Также не должно быть видно и самого шва с лицевой стороны. Любые неровности, складки и топорщащееся детали спортивного костюма явно свидетельствуют о некачественном крое и шитье. Внимательно осматривайте спортивный костюм изнутри. Детали одежды должны быть сшиты аккуратно, ровно, не должно торчать кусков ткани, нитей. Особое внимание надо обращать на такие места как рукава, молния, место соединения штанин, пояс и другие. Нагрузка в данных местах достаточно большая и явные дефекты станут первой причиной отказаться от покупки костюма.
Ткань - второй по значимости параметр спортивного костюма. Наиболее популярны такие ткани как термолайт, сoolmax freshFX, полиестер. Каждый из перечисленных видов ткани обладает уникальными свойствами, но общее для них свойство: прекрасно отводить влагу и сохранять тепло. Некоторые виды обладают бактерицидными свойствами, повышенной эластичностью и износоустойчивостью. Обращайте внимание на этикетки с составом ткани и если увидите один из перечисленных видов й, то смело покупайте такой костюм для пробежек.
Выбор размера спортивного костюма вопрос очень актуальный. Слишком большой костюм будет болтаться, и мешать во время бега. Тесный костюм будет также стеснять движения и быстро порвется от растяжения. Всегда меряйте спортивную одежду в магазине и, по возможности, берите с собой друга, знакомого, подругу, которая может оценить выбор о стороны.
Не малую роль играют и различные аксессуары: дополнительные молнии, застежки, клапаны, разъемы в одежде для наушников и другие. Все это делает костюм еще более удобным и практичным. Так, отстегивающийся капюшон будет актуален для пробежек осенью, когда в любой момент может начаться дождь (особенно утром).
В последнюю очередь обращайте внимание на фирму-производителя. Качественный костюм малоизвестной компании, значительно лучше неудобной одежды известной марки. Среди лидеров в данном сегменте можно выделить Adidas, Nike, Puma, Reebok и другие.
Взяв на вооружение такие простые советы, смело отправляйтесь в торговый центр или спортивный магазин в поисках подходящего костюма для бега на свежем воздухе.